Las ángeles de Victoria Secret han preparado una serie de vidios en la que nos muestran, juntos con sus entrenadores personales, los diferentes ejercicios que realizan para estar apunto para el desfile.
Miranda Kerr
Alessandra Ambrosio
Lindsay Ellingson
Doutzen Kroe
A mí me ha servido de ayuda para realizar ejercicios nuevos en el gym y no estar siempre realizando los mismos o solo haciendo ejercicios de cardio. Por ahora solo he probado algunos ejercicios de los que presenta Miranda con la pelota, que son geniales, y algunos de Lindsay Elligson con el fitball con los que se ejercita sobre todo piernas y abdomen, mañana seguiré a ver que tal!
Os animo a todas a que los práctiqueis para este verano, son divertidos y como veis, con muy buenos resultados!
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